Angélina BENOIT 
En cours de Pilates, l'accent est mis sur une posture parfaitement contrôlée et sur une simulation harmonieuse des muscles dans leur ensemble.
Tarif A - 125 € / 110 € an - 70 € / 60 € semestre
à l'Eco-MJC Saint-Laurent :
à la MJC Savouret :
La poterie consiste à donner vie à des objets à partir de la manipulation de l'argile. Apprendre la poterie, c'est apprendre à créer une infinité d'objets à partir de la terre mère.
Joyeux cocktail de plusieurs danses : salsa cubaine, samba, merengue, flamenco, reggaeton... La zumba, c'est le mix parfait de la danse et de l'aérobic.
Nous découvrirons les 2 premiers degrés (sur les 12) de la Relaxation Dynamique de CAYCEDO.
Rejoignez-nous pour un cours de cardio-boxe explosif qui vous fera transpirer et vous donnera un entraînement complet du corps.
