Du chinois "qi" qui signifie "énergie" et "gong" qui veut dire "le travail", le Qi Gong est le travail de l'énergie via le corps.
- Lundi soir : 18h30-19h45
Tarif A
Isabelle DEMAY 
Du chinois "qi" qui signifie "énergie" et "gong" qui veut dire "le travail", le Qi Gong est le travail de l'énergie via le corps.
Tarif A
Sport complet pour garder la forme et la santé, la marche nordique permet d’améliorer son endurance, sa force, sa souplesse, son équilibre, sa coordination.
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Plus on joue, plus on se sent libre, plus on est créatif et mieux dans sa peau.
