Du chinois "qi" qui signifie "énergie" et "gong" qui veut dire "le travail", le Qi Gong est le travail de l'énergie via le corps.
- Lundi soir : 18h30-19h45
Tarif A
Isabelle DEMAY 
Du chinois "qi" qui signifie "énergie" et "gong" qui veut dire "le travail", le Qi Gong est le travail de l'énergie via le corps.
Tarif A
Maxime vous propose une initiation et un apprentissage de la guitare résolument rock ! Prêt à mettre le feu ?
Il s'agit d'un entrainement du dos qui comprend des exercices pour étirer, mobiliser et renforcer les muscles du tronc.
Étude de la position, des mouvements et de la constitution des corps célestes.
La MJC Savouret s’associe à la Ligue Contre le Cancer en proposant aux personnes atteintes par la maladie de reprendre une activité physique adaptée de gymnastique douce.
