Du chinois "qi" qui signifie "énergie" et "gong" qui veut dire "le travail", le Qi Gong est le travail de l'énergie via le corps.
Tarif A - 120€ / 110€ an - 66€ / 60€ semestre
- Lundi soir : 18h45-19h45
Autres activités hebdomadaires
-
Couture
C'est à partir de vos envies que Marie-Jo vous accompagne pour ajuster vos pièces uniques.
-
Body Balance
Destinée à assouplir ou à développer le corps, cette discipline allie étirements, contractions musculaires, exercices de visualisation, méthodes de respiration et automassages.
-
Pilates
En cours de Pilates, l'accent est mis sur une posture parfaitement contrôlée et sur une simulation harmonieuse des muscles dans leur ensemble.
-
Vannerie
La vannerie se définit comme des objets faits d'un assemblage de longues fibres végétales
