Étude de la position, des mouvements et de la constitution des corps célestes.
Fascinante par sa luminosité et sa transparence qui laissent filtrer le blanc du papier, l'aquarelle invite à toutes les esquisses.
Il s'agit d'un entrainement du dos qui comprend des exercices pour étirer, mobiliser et renforcer les muscles du tronc.
Curieux d'apprendre la langue la plus parlée au monde ! Yihan vous propose de découvrir cette culture, sa calligraphie et son art.
Le yoga sur chaise reprend les postures du yoga en les adaptant à la chaise.