Sport complet pour garder la forme et la santé, la marche nordique permet d’améliorer son endurance, sa force, sa souplesse, son équilibre, sa coordination.
Activité gratuite sous condition d'adhésion à la MJC
- Samedi matin : 8h30-11h30
Sports
Les Godillots de Vincent
- Détails
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Vincent MARTIN - : Activités physiques
Autres activités hebdomadaires
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QI Gong Santé
Du chinois "qi" qui signifie "énergie" et "gong" qui veut dire "le travail", le Qi Gong est le travail de l'énergie via le corps.
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Barre
Tout le monde peut participer à la barre pour travailler sa souplesse, tonifier ses muscles et galber sa silhouette, telle est la proposition de Sylvia.
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Guitare
Maxime vous propose une initiation et un apprentissage de la guitare résolument rock ! Prêt à mettre le feu ?
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Vannerie
La vannerie se définit comme des objets faits d'un assemblage de longues fibres végétales
