Envie de bouger, respirer, relâcher les tensions... sans pression ni regard ?
Offrez-vous une pause dans la semaine avec le cours de lyrical adulte.
Un espace bienveillant dédié au mouvement et au bien être
Atelier de danse spécifique réservé aux personnes atteintes de diverses pathologies.
La danse orientale se caractérise par la dissociation des parties du corps qui peuvent bouger indépendamment l'une de l'autre.
Si vous aimez la danse et les rythmes africains traditionnels
Des pointes, le tutu, la barre... La merveilleuse danse classique permet d'acquérir souplesse, élégance et discipline.
Discipline martiale japonaise caractérisée par un ensemble de techniques ancestrales.
Gainage, squats, fentes, flexions et extensions..., venez faire travailler vos muscles dans un joyeux cocktail survitaminé servi avec des musiques entrainantes.
Découverte et pratique des traditions martiales européennes à partir de documents anciens.
Pratique corporelle visant à étirer les muscles,