Tout le monde peut participer à la barre pour travailler sa souplesse, tonifier ses muscles et galber sa silhouette, telle est la proposition de Sylvia.
Tarif A
- Mardi matin : 10h15-11h15
Sylvia CLERC 
Tout le monde peut participer à la barre pour travailler sa souplesse, tonifier ses muscles et galber sa silhouette, telle est la proposition de Sylvia.
Tarif A
Venez jouer librement chaque semaine sans professeur.
Des pointes, le tutu, la barre... La merveilleuse danse classique permet d'acquérir souplesse, élégance et discipline.
Entraînement complet du corps composé de mouvements de boxe de base tout en travaillant sur votre endurance et votre force.
Le qi gong est une pratique liée à la tradition chinoise incluant des exercices de postures et l'apprentissage de mouvements pour dynamiser son Qi, l'énergie vitale
