Tout le monde peut participer à la barre pour travailler sa souplesse, tonifier ses muscles et galber sa silhouette, telle est la proposition de Sylvia.
Tarif A - 120 € / 110 € an - 66 € / 60 € semestre
- Mardi matin : 10h15-11h15
Tout le monde peut participer à la barre pour travailler sa souplesse, tonifier ses muscles et galber sa silhouette, telle est la proposition de Sylvia.
Tarif A - 120 € / 110 € an - 66 € / 60 € semestre
"Rythm'and bouge ton cerveau" est une activité dérivée du jonglage de rebond.
Efficace pour lutter contre le stress, la fatigue chronique, l'insomnie, les problèmes digestifs et/ou cardiovasculaire, les douleurs articulaires et le mal de dos, c'est une excellente méthode de relaxation...
Reconnaitre, récolter et utiliser des plantes sauvages lors de balades seront au programme de ces matinées.
Fascinante par sa luminosité et sa transparence qui laissent filtrer le blanc du papier, l'aquarelle invite à toutes les esquisses.