Venez jouer librement chaque semaine sans professeur en réglant uniquement l'adhésion à la MJC.
- Mardi : 20h30-22h
Adhésion MJC
Venez jouer librement chaque semaine sans professeur en réglant uniquement l'adhésion à la MJC.
Adhésion MJC
Discipline complète 100% fitness, elle allie séquences d'entraînement au poids du corps, exercices de renforcement musculaire et activités centrées sur le cardio. Carrément physique, relevez-vous le défi?
Des pointes, le tutu, la barre... La merveilleuse danse classique permet d'acquérir souplesse, élégance et discipline.
Du chinois "qi" qui signifie "énergie" et "gong" qui veut dire "le travail", le Qi Gong est le travail de l'énergie via le corps.
La gymnastique santé s’inscrit dans le dispositif Prescri’Mouv et propose une activité physique adaptée à différentes pathologies.