Pratique corporelle visant à étirer les muscles,
les tendons et les articulations dont le but est d’améliorer la souplesse, favoriser la récupération et de prévenir les blessures. Venez essayer !
Tarif A
- Lundi soir : 19h00-20h00
Céline ANTOINE 
Pratique corporelle visant à étirer les muscles,
les tendons et les articulations dont le but est d’améliorer la souplesse, favoriser la récupération et de prévenir les blessures. Venez essayer !
Tarif A
Un crayon, une gomme et de la bonne humeur pour apprendre toute la complexité du dessin figuratif avec facilité : La perspective, l'anatomie, la bd, paysage, etc...
La danse orientale se caractérise par la dissociation des parties du corps qui peuvent bouger indépendamment l'une de l'autre.
Le yoga sur chaise reprend les postures du yoga en les adaptant à la chaise.
Gainage, squats, fentes, flexions et extensions..., venez faire travailler vos muscles dans un joyeux cocktail survitaminé servi avec des musiques entrainantes.
