Idéal pour se dépenser, renforcer sa masse musculaire, améliorer sa coordination et son endurance, le step est fait pour tout le monde !
Tarif A - 125 € / 110 € an - 69 € / 60 € semestre
- Jeudi matin : 9h-10h
- Jeudi soir : 19h15-20h15
Sports
Step
- Détails
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Angélina BENOIT - : Activités physiques
Autres activités hebdomadaires
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Sophrologie
Entrainement à la relaxation dynamique de Caycedo qui permet de mieux se connaître au niveau corporel et mental, de mieux gérer le stress, d’améliorer la récupération, la confiance en soi.
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Danses et rythmes
Venez danser sur différents styles de danse.
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Aquarelle
Fascinante par sa luminosité et sa transparence qui laissent filtrer le blanc du papier, l'aquarelle invite à toutes les esquisses.
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Barre
Tout le monde peut participer à la barre pour travailler sa souplesse, tonifier ses muscles et galber sa silhouette, telle est la proposition de Sylvia.
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