Idéal pour se dépenser, renforcer sa masse musculaire, améliorer sa coordination et son endurance, le step est fait pour tout le monde !
Tarif A - 120 € / 110 € an - 66 € / 60 € semestre
- Jeudi matin : 9h-10h
- Jeudi soir : 19h15-20h15
Sports
Step
- Détails
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Angélina BENOIT - : Activités physiques
Autres activités hebdomadaires
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Gym du dos
Il s'agit d'un entrainement du dos qui comprend des exercices pour étirer, mobiliser et renforcer les muscles du tronc.
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Poterie
La poterie consiste à donner vie à des objets à partir de la manipulation de l'argile. Apprendre la poterie, c'est apprendre à créer une infinité d'objets à partir de la terre mère.
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Gymnastique Adaptée
La MJC Savouret s’associe à la Ligue Contre le Cancer en proposant aux personnes atteintes par la maladie de reprendre une activité physique adaptée de gymnastique douce.
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Théatre
Liberté de jouer, d'oser, de prendre des risques, de mettre en valeur ses dons naturels et jouer de ses défauts, en faire des richesses.
