Idéal pour se dépenser, renforcer sa masse musculaire, améliorer sa coordination et son endurance, le step est fait pour tout le monde !
Tarif A
- Jeudi matin : 9h-10h
- Jeudi soir : 19h15-20h15
Angélina BENOIT 
Idéal pour se dépenser, renforcer sa masse musculaire, améliorer sa coordination et son endurance, le step est fait pour tout le monde !
Tarif A
Sport complet pour garder la forme et la santé, la marche nordique permet d’améliorer son endurance, sa force, sa souplesse, son équilibre, sa coordination.
Mêlant le fer, le plomb et le verre, depuis l'Age d'Or à l'Art Nouveau, le vitrail fascine toujours, venez découvrir cette pratique ancestrale.
Joyeux cocktail de plusieurs danses : salsa cubaine, samba, merengue, flamenco, reggaeton... La zumba, c'est le mix parfait de la danse et de l'aérobic.
Venez découvrir la langue arabe et son écriture
