Découvrir ce vieux métier en confectionnant un siège simple, n'hésitez pas à redonner vie ou à rajeunir vos meubles préférés.
- Lundi soir : 18h-20h/selon calendrier
- Mardi soir : 17h45-19h45/ selon calendrier
Tarif A
Stephan ASPIS 
Découvrir ce vieux métier en confectionnant un siège simple, n'hésitez pas à redonner vie ou à rajeunir vos meubles préférés.
Tarif A
Discipline complète 100% fitness, elle allie séquences d'entraînement au poids du corps, exercices de renforcement musculaire et activités centrées sur le cardio. Carrément physique, relevez-vous le défi?
L'assise et la marche méditative (pleine conscience), ainsi que la pratique énergétique et douce des 5 éléments et 12 animaux (tradition chinoise) peuvent aider à trouver plus de tranquillité, de souplesse et d'harmonie dans l'existence.
Un espace bienveillant dédié au mouvement et au bien être
1h15 pour tenter de se libérer des bruits du monde
