Une gymnastique respectueuse des limites de chacun qui propose des mobilisation
des assouplissements, du renforcement et une séquence de relaxation.
Tarif A
- Lundi matin : 10h30-11h30
Une gymnastique respectueuse des limites de chacun qui propose des mobilisation
des assouplissements, du renforcement et une séquence de relaxation.
Tarif A
En cours de Pilates, l'accent est mis sur une posture parfaitement contrôlée et sur une simulation harmonieuse des muscles dans leur ensemble.
Offrez-vous une pause dans la semaine avec le cours de lyrical adulte.
Un crayon, une gomme et de la bonne humeur pour apprendre toute la complexité du dessin figuratif avec facilité : La perspective, l'anatomie, la bd, paysage, etc...
Par l'apport de références artistiques et de démarches plastiques,