Plus on joue, plus on se sent libre, plus on est créatif et mieux dans sa peau.
Venez vivre cette aventure !
Tarif F - 60€ / 55€ par an
- Mardi : 20h30-22h selon calendrier
Plus on joue, plus on se sent libre, plus on est créatif et mieux dans sa peau.
Venez vivre cette aventure !
Tarif F - 60€ / 55€ par an
Rendez-vous à tous les adeptes de la verdure et du grand air pour des marches de remise en forme.
Gainage, squats, fentes, flexions et extensions..., venez faire travailler vos muscles dans un joyeux cocktail survitaminé servi avec des musiques entrainantes.
Vous rêvez de suivre vos séries télé en version originale ou d'échanger aux 4 coins de la terre, différents cours vous seront proposés en fonction de votre niveau.
Échauffement cardio-respiratoire, travail des articulations, renforcement des muscles, étirements, venez vous entretenir tout en délicatesse.