Rendez-vous à tous les adeptes de la verdure et du grand air pour des marches de remise en forme.
Cotisation : 14 € adhésion M.J.C.
- Lundi après-midi : 14h-17h
Le calendrier des marches est disponible à l’accueil de la M.J.C Savouret.
Rendez-vous à tous les adeptes de la verdure et du grand air pour des marches de remise en forme.
Cotisation : 14 € adhésion M.J.C.
Le calendrier des marches est disponible à l’accueil de la M.J.C Savouret.
En cours de Pilates, l'accent est mis sur une posture parfaitement contrôlée et sur une simulation harmonieuse des muscles dans leur ensemble.
Du chinois "qi" qui signifie "énergie" et "gong" qui veut dire "le travail", le Qi Gong est le travail de l'énergie via le corps.
Discipline martiale de contact sans coup porté ou projection au sol.
Mêlant le fer, le plomb et le verre, depuis l'Age d'Or à l'Art Nouveau, le vitrail fascine toujours, venez découvrir cette pratique ancestrale.