Rendez-vous à tous les adeptes de la verdure et du grand air pour des marches de remise en forme.
Cotisation : 14 € adhésion M.J.C.
- Lundi après-midi : 14h-17h
Le calendrier des marches est disponible à l’accueil de la M.J.C Savouret.
Rendez-vous à tous les adeptes de la verdure et du grand air pour des marches de remise en forme.
Cotisation : 14 € adhésion M.J.C.
Le calendrier des marches est disponible à l’accueil de la M.J.C Savouret.
Idéal pour se dépenser, renforcer sa masse musculaire, améliorer sa coordination et son endurance, le step est fait pour tout le monde !
Envie de garder près de soi des ouvrages qui vous sont chers ? venez apprendre la reliure afin de les protéger, de les restaurer et de les conserver.
Joyeux cocktail de plusieurs danses : salsa cubaine, samba, merengue, flamenco, reggaeton... La zumba, c'est le mix parfait de la danse et de l'aérobic.
Chaque séance est savamment orchestrée autour de mouvements de renforcement musculaire profond et de danse.