Rendez-vous à tous les adeptes de la verdure et du grand air pour des marches de remise en forme.
Cotisation : 14 € adhésion M.J.C.
- Lundi après-midi : 14h-17h
Le calendrier des marches est disponible à l’accueil de la M.J.C Savouret.
Gérard KRIBS 
Rendez-vous à tous les adeptes de la verdure et du grand air pour des marches de remise en forme.
Cotisation : 14 € adhésion M.J.C.
Le calendrier des marches est disponible à l’accueil de la M.J.C Savouret.
Il ne s'agit pas d'un yoga particulier mais plutôt du Yoga dans son authenticité, dans son aboutissement.
Sport complet pour garder la forme et la santé, la marche nordique permet d’améliorer son endurance, sa force, sa souplesse, son équilibre, sa coordination.
Tu aimes avoir la tête dans les étoiles ?
Parmi les sports les plus prisés par les célébrités, on retrouve le Pilates. Méthodes d'entrainement qui sollicite les muscles profonds pour améliorer la flexibilité, l'équilibre, la coordination et la posture, venez essayer!
