Animation de séances de sophrologie
(méthode psychocorporelle permettant de travailler à la fois sur le corps, sur le mental et sur les émotions)
Les lundis soirs à 20h15 à 21h30, stages de 5 séances :
- Du 15 septembre au 13 octobre 25 : thème : gestion du stress
- Du 17 novembre au 15 décembre 25 : thème : vitalité
- Du 12 janvier au 9 février 26 : thème : sommeil
- Du 2 mars au 30 mars 26 : thème : à définir en fonction des besoins
30€ le stage de 5 séances
