Et si vous profitiez de l’automne pour prendre soin de vous, de votre corps et de votre énergie ?

La MJC Savouret vous invite à découvrir le Do In, une pratique douce et accessible qui permet d’entretenir son corps et son énergie en toute autonomie. 

Au programme : un moment pour se recentrer, relâcher les tensions et prendre soin de soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

  • Vendredi 10 octobre
  • De 9h30 à 10h30
  • MJC Savouret
  • Animé par Géraldine Contet
  • Gratuit sous adhésion

Une parenthèse bien-être pour accueillir l’automne avec douceur et énergie !

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