Autres activités hebdomadaires

  • FAC - Fesses/Abdos/Cuisses

    Gainage, squats, fentes, flexions et extensions..., venez faire travailler vos muscles dans un joyeux cocktail survitaminé servi avec des musiques entrainantes.

  • Gymnastique Adaptée

    La MJC Savouret s’associe à la Ligue Contre le Cancer en proposant aux personnes atteintes par la maladie de reprendre une activité physique adaptée de gymnastique douce.

  • Calorie Attaque

    Les cours de "Calorie Attaque" sont à la portée de tous ! Dynamiques et motivants, idéals si vous souhaitez faire du sport et vous dépenser ! 

  • Sophrologie

    Entrainement à la relaxation dynamique de Caycedo qui permet de mieux se connaître au niveau corporel et mental, de mieux gérer le stress, d’améliorer la récupération, la confiance en soi.

Activités hebdomadaires

LA MJC Savouret

Tout au long de ce programme, vous retrouverez vos animateurs préférés ainsi que de nouveaux visages venant agrandir la grande famille de la MJC.

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