Venez découvrir ou redécouvrir la danse africaine avec Luana.
Danse rythmée et physique, n'hésitez pas à essayer !
Tarif C - 155€ / 140€ - 86€ / 77€
- Mardi soir : 20h00-21h30
Autres activités hebdomadaires
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Gym du dos
Il s'agit d'un entrainement du dos qui comprend des exercices pour étirer, mobiliser et renforcer les muscles du tronc.
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Sophrologie
Entrainement à la relaxation dynamique de Caycedo qui permet de mieux se connaître au niveau corporel et mental, de mieux gérer le stress, d’améliorer la récupération, la confiance en soi.
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Strong
Discipline complète 100% fitness, elle allie séquences d'entraînement au poids du corps, exercices de renforcement musculaire et activités centrées sur le cardio. Carrément physique, relevez-vous le défi?
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Danse Classique
Des pointes, le tutu, la barre... La merveilleuse danse classique permet d'acquérir souplesse, élégance et discipline.
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