Du martial à l’art, il n’y a qu’un pas : s’exprimer avec grâce, seul ou en combats. Cette pratique révèle tous les plaisirs du TAI-JI.
Tarif C - 145€ / 134€ an - 80€ / 74€ semestre
- Lundi soir : 20h-21h30
Du martial à l’art, il n’y a qu’un pas : s’exprimer avec grâce, seul ou en combats. Cette pratique révèle tous les plaisirs du TAI-JI.
Tarif C - 145€ / 134€ an - 80€ / 74€ semestre
Tu aimes avoir la tête dans les étoiles ?
Sport complet pour garder la forme et la santé, la marche nordique permet d’améliorer son endurance, sa force, sa souplesse, son équilibre, sa coordination.
Do it yourself, scrapbooking et autres anglicismes seront mis en oeuvre pour exprimer vos talents et préparer des objets de décorations ou éléments de décors.
Entrainement à la relaxation dynamique de Caycedo qui permet de mieux se connaître au niveau corporel et mental, de mieux gérer le stress, d’améliorer la récupération, la confiance en soi.