Les cours de "Calorie Attaque" sont à la portée de tous ! Dynamiques et motivants, idéals si vous souhaitez faire du sport et vous dépenser !
Tarif A - 120€ / 110€ an - 66€ / 60€ semestre
- Jeudi midi : 12h15-13h15
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Tarif A - 120€ / 110€ an - 66€ / 60€ semestre
Du martial à l’art, il n’y a qu’un pas : s’exprimer avec grâce, seul ou en combats. Cette pratique révèle tous les plaisirs du TAI-JI.
Do it yourself, scrapbooking et autres anglicismes seront mis en oeuvre pour exprimer vos talents et préparer des objets de décorations ou éléments de décors.
Étude de la position, des mouvements et de la constitution des corps célestes.
L'assise et la marche méditative (pleine conscience), ainsi que la pratique énergétique et douce des 5 éléments et 12 animaux (tradition chinoise) peuvent aider à trouver plus de tranquillité, de souplesse et d'harmonie dans l'existence.